TAG 新谷弘実

「若く見える人」と「老けて見える人」の違い 肌を見れば、腸の年齢もわかる。 実年齢より老けて見える人は、腸相もよくない。 「若い」と判断する最大のポイントは「皮膚」にある。 腸相が悪化したとき、外から見える部分で、もっと…

天寿をまっとうする生き方 たばこを吸って90歳まで健康に生きられた人は、たばこを吸わなければ少なくとも100歳まで健康に生きられたかもしれない。 民族としても食歴、その個人が属する家の食歴が、発病率に大きく関わっている。…

常識を信じていると危ない！ 手術や投薬よりも、日々の生活を改善することのほうが、根本的にはるかに重要 高齢になれば、健康な人でも機能は低下します。 しかし、機能が低下するということと、病気になるということは全く別のことで…