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■「最初の一歩」をどうやって踏み出すか
「off the beaten track」から、新しい世界がはじまる。
誰もが「いつか～をやってみたい」と言うが、最初の一歩を踏み出せる人は1ほど。
最初の一歩を踏み出すには、「beaten track」（踏み固められた道）を外れること。
この道の中で行動している限り、絶対に新しいことは起きません。
「try everything once」で、とりあえずやってみる。
「とりあえず」という気軽な気持ちから始めればいい。
最初の一歩を踏み出した時点で、目標の５割は達成している。
自分自身のポテンシャルを信じる。
周囲の雑音にまどわされず、ガンガン前に進む。
「これ！」と決めたら、目標のレベルに達するまで他のものには手を出さない。
■短時間の勉強で実力ＵＰする人が毎日考えていること、やっていること
時間対効果「１時間の勉強でどれだけ学べたか」をつねに意識する。
勉強は長時間やるよりも、密度を濃くすることを目標にせよ！
覚えたいことは徹底して声に出して読む
睡眠をとってこそ、超効率的に勉強できる。
ムダな「作業」は徹底して切り捨てる。
楽しく勉強するための努力は惜しまない。
何のためにやっているか、いつも意識する。
1日30秒でもいいから毎日続ける。
■覚えたことを忘れない！超効率的な「暗記法」を教えます
「最初は浅く、反復しながら深く」のスパイラル方式で暗記する。
1回目：全体
2回目：太字の部分
3回目：注釈の部分
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「皿まわし暗記術」で、覚えたことをメンテナンスする
覚えたことの８割は１ヵ月後には忘れている。
覚えっぱなしでなく、皿を回し続ける。
１冊の参考書をボロボロになるまで使って覚える。
やさしい参考書からはじめる。難しいものからやるな！
「コア」な部分だけ入っている簡単な参考書がいい
初学者が分厚い参考書を使うと、重要度が分からなくなる。
じっくり１回ではなく、スパイラル方式でささっと10回やって理解を深めていく。
問題集はどんどん書き込んで捨てる。
ノートに書いたことは覚える。
覚えないことは書かない。
ノートを作ること自体は勉強ではない。
脳にインプットされなければ意味がない。
■どうしても「やる気」が起きないときの処方箋
「本物」を体験し、自分自身を鼓舞する。
「一点突破方式」で、気がつくと勉強が楽しくなる。
ひとつのことを徹底的に勉強することで、ほかへのやる気も広がっていく。
マイナスな感情がわいてきたら、「判断停止」のための合言葉を10回唱える。
合言葉は何でもいい。
焦ってきたら「私は宇宙のチリです」と思う。
気がつくと「試験なんて、宇宙全体から見れば小さい、小さい。どうでもいい」くらいの開き直った気持ちになる。
気持ちが焦るときは、広大な宇宙をイメージして、冷静さを取り戻す。
思いきり勉強することが、じつはストレス解消になる。
期限を決めて、一回リセットする。
極致のストレスのときは、期限を決めて、一度勉強から離れてしまおう。
■学んだことはいずれお金になる
すべての勉強は、あなたの収入アップにつながる。
直接収入に結びつかない勉強も、付加価値となって結局は収入アップにつながる。
勉強にお金をかければ、かならず利子がついて返ってくる。
勉強にかけるお金を惜しんではいけない。
「知恵が価値を創造する時代」
金融商品にに投資すると元が取れない場合もあるが、勉強の場合、確実に元が取れる。
学んだことは、アピールしないと生かせない。
持っているスキルは、チラリとでもいいから、すべてどんどん見せていこう。
ネガティブ人間・怠け者に出会ってしまったら、一目散に逃げるべし
目標に向かって一生懸命な人たちとの、ポジティブネットワークを大事にしよう。
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