CATEGORY 本まとめ

高齢者の寝たきりの原因の一割は、骨粗鬆症から 寝たきりにならないためには、骨と軟骨の病気予防が重要 あらゆる運動は、骨のてことしての役割による 骨は生命に関わる血液中のカルシウム濃度を一定に保っている 骨髄は単なる空洞で…

老化を進める3つの要因 ・活性酸素 ストレスや誤った食生活など様々な原因で発生した活性酸素やフリーラジカルは、人間の細胞を攻撃し、身体を酸化させてしまう。 ・プロテイン・リンゲージ 細胞内のタンパク質が糖と結合することで…

デトックスで健康を取り戻す 人には有害物質を排泄する能力が備わっている。 金属代謝をコントロールするタンパク質、メタチオネイン 体から排出される有害ミネラル 便・・・75％ 尿・・・20％ 汗・・・3％ 毛髪・・・1％ …

コレステロール値は低いほど良いが低すぎるのも良くない。 中性脂肪が高値でも、それだけでは病気にならない。 危険因子が増えると死亡率が高まる。 ストレスは寿命に影響を与えない。 軽いお酒を一日一杯が長生きの秘訣 睡眠不足で…

日本株こんなニュースが出たら買い時 株式市場にとって嫌なニュース-大きな調整時 ・日銀による大幅利上げ ・日銀による連続利上げ ・大幅な円高 ・アメリカ経済のハードランディング-住宅販売の落ち込み、消費低迷 ・海外株式市…

投資とは畢竟、自分への投資であり、自分の値段をどう高めるかということにつながっていく。 そのためには、お金やビジネスに対する健全な理科が必要である。 投機はギャンブル、投資は社会のエネルギー 雑音を耳に入れない 「我は美…

「安い株を買う」のでなく「株を安く買う」のことが大事 分かりやすい事業を営む企業が良い バフェットの好みは過小評価されている株 長期ならバリュー株、短期ならグロース株 バリュー株のほうが過小評価される確率が高い おすすめ…

1．誰でも毎日家でできる、お金のかからない「ボケないで長生きする」方法 ・新聞の見出しを全部大きな声で音読する ・読経をする ・毎日誰かと会話を楽しむ ・毎日掃除をする ・寝る前にその日に起こったことを思い出してノートに…

子供に教えたいお金の知識 頭の中の考えがその人の人生を作る。 金持ち父さんの６つの教え ①金持ちはお金のために働かない。 中流階級の人間はお金のために働く。金持ちは自分のためにお金を働かせる。 学校はお金のために働く方法…

世界経済は強者をますます強くし、弱者をますます弱くする。 だからこそ大変革をおこし、健全な未来にするためには、 自然の摂理によって引き起こされる大暴落が待ち受けている。 米株高騰の理由 ①外資の導入（ジャパンマネーの投入…

貯金では億万長者にはなれない。 ソニー、ホンダといった世界に名だたる大企業の株を掘り当てられなかったとしても、倒産企業さえ選ばなければ、 誰でも平均して５７倍の成果を上げられたことになる。（市場規模が５７倍） たいていの…

賞味期限は2008年 北京オリンピックで中国株は１０倍になる。 ＧＤＰは２０１０年に今の2倍になる。 中国人はお金が大好き 豊かになって自信を持ち始める。 残業などめったになく夕食は家族そろって食べるのが当たり前 「日本…